Risikofaktoren fir Hypertonie kënnen ofhängeg vun der Aart vun der Krankheet variéieren. Et ginn zwou Zorte: primär, oder wesentlech, a sekundär Hypertonie. Déi éischt Zort geschitt vill Mol méi dacks wéi déi zweet - et gëtt an 95% vun de Patienten mat Hypertonie diagnostizéiert, a seng Entwécklung ass mat dräi Gruppe vu Faktoren assoziéiert: den allgemengen Zoustand vum Kierper, Liewensstil an Ierfschaft. Sekundär Hypertonie beaflosst 5% vun de Patienten, an de Risikofaktor fir seng Entwécklung ass verschidde Pathologien vu spezifesche Organer. E puer vun de Faktoren kënnen ënner Kontroll gehale ginn, wat de Risiko fir d'Krankheet z'entwéckelen reduzéiert.
Risikofaktoren fir primär Hypertonie
Essential arteriell Hypertonie ass eng multifaktoriell Krankheet; An e puer Fäll ass et onméiglech genee d'Ursaach vun der Erhéijung vun Drock ze bestëmmen. D'Gefor vun der Krankheet läit an der Tatsaach, datt seng Symptomer net direkt erschéngen - d'Ursaachen kënnen d'Gesondheet graduell, onmerkbar ënnergruewen. Ausserdeem, och an engem latenten Zoustand, erhéicht Hypertonie de Risiko fir myokardial Infarkt a Schlaganfall z'entwéckelen.
Gesondheetszoustand
Ee vun de Grënn fir d'Entwécklung vun Hypertonie ass d'Verschlechterung vun der Elastizitéit vun Arteriolen - kleng arteriell Gefässer, déi Blutt op d'Kapillaren transferéieren. Den Zoustand vun de vaskuläre Maueren gëtt vu verschiddene Faktoren beaflosst:
- Alterung vum Kierper;
- sedentary Liewensstil;
- Ierfschaft;
- entzündleche Prozesser am Stoffer.
D'Zesummesetzung vum Blutt ass och wichteg fir vaskulär Gesondheet. Schwächung vum Zirkulatiounssystem ass haaptsächlech mat Diabetis mellitus assoziéiert. Bluttzockerspigel ginn duerch Insulin geregelt, e Bauchspeicheldrüs Hormon. Wann seng Sekretioun reduzéiert gëtt oder et seng Funktiounen net normal kann ausféieren, ginn d'Schëffer vum sympathesche Nervensystem méi stimuléiert wéi se ënner der Handlung vum Insulin erweidert, wat zu enger Erhéijung vum Blutdrock féiert.
Zousätzlech zum Zoustand vu Bluttgefässer gëtt de Risiko vun Hypertonie vum Kierpergewiicht beaflosst. Obesitéit verursaacht de Kierper méi Blutt ze erfuerderen, wat d'Belaaschtung op d'Häerz a Bluttgefässer erhéicht. Laut Statistiken hunn 85% vun deenen, déi un dëser Krankheet leiden, e Kierpermass Index méi héich wéi normal. Wann Adipositas mat Diabetis kombinéiert gëtt, weist dat op e méi komplexe metabolesche Syndrom - eng metabolesch Pathologie, an där d'Zerstéierung vu Gefässwänn duerch Cholesterin, Triglyceriden a Glukos zu der Entwécklung vun Atherosklerosis féieren kann.
E Risikofaktor fir d'Entwécklung vun Hypertonie ass och Schlofapnoe - Stopp vun der Atmung fir 10 Sekonnen oder méi während dem Schlof. Dëst geschitt mat schwéierem Geschnaarchts, wann d'Atemwege komplett blockéiert sinn duerch Pathologie vun hirer Struktur oder aner Grënn. All Atmungsstopp ass e staarke Stress fir de Kierper, an den Drock klëmmt op 200-250 mmHg. Art. Regelméisseg Attacke féieren zu chronescher arteriell Hypertonie.
Liewensstil
Schlecht Liewensstil ass eng Grupp vu Risikofaktoren déi am einfachsten ze kontrolléieren sinn fir den Ufank vun der Krankheet ze vermeiden. Dës enthalen:
- ongesond Ernährung, déi zu engem Ungleichgewicht am Salzbalance am Kierper féiert;
- Mangel u kierperlech Aktivitéit;
- fëmmen;
- Alkoholmëssbrauch;
- chronesche Stress.
Exzessiv Konsum vun Dësch Salz ass e Symptom, datt déi meescht Leit, déi un arteriell Hypertonie leiden, verbënnt; Risikofaktoren fir dëst enthalen souwuel erhéicht Natriumkonzentratioun wéi och niddereg Kaliumgehalt. Salze beaflossen den Drock op béide Säiten: Si verursaache Verengung vu Bluttgefässer a behalen Waasser am Kierper. Als Resultat erhéicht souwuel de Volume vum Blutt wéi och säin Drock op d'Maueren vun den Arterien. Fir dëst ze vermeiden, musst Dir net méi wéi 5, 8 g Salz pro Dag iessen.
E sedentäre Liewensstil féiert net nëmmen zu Adipositas. Mat engem Mangel un Aktivitéit entwéckelt d'Arrhythmie - d'Häerz schwächt, a fir Blutt an déi erfuerderlech Quantitéiten ze pumpen muss et méi dacks schloen, wat d'Laascht op de ganze Herz-Kreislauf-System erhéicht. Während der Ausübung ginn Hormone produzéiert, déi den Häerzmuskel stäerken an d'Bluttgefässer entspanen, wat zu enger Ofsenkung vum Blutdrock féiert.
Tubak erhéicht de Blutdrock, egal ob et gefëmmt, gekauft oder geschnappt gëtt. D'Chemikalien, mat deenen et imprägnéiert ass, zerstéieren d'Bluttgefässer. Nikotin huet e komplexen Effekt op den Zirkulatiounssystem - et beschleunegt den Häerzschlag, erhéicht d'Belaaschtung op d'Bluttgefässer a verengt d'Lumen vun den Arterien. Elektronesch Zigaretten retten Iech net vun dësem negativen Effekt, obwuel ouni Kuelemonoxid produzéiert während der Verbrennung vum Tubak an d'Blutt, d'Bluttgefässer ëmmer méi gesond sinn.
Alkohol zerstéiert den Häerzmuskel, wat zu engem erhéicht Blutdrock féiert. Frae si recommandéiert net méi wéi 0, 5 Liter Gedrénks mat engem Alkoholgehalt vu 5% pro Dag ze drénken, Männer - net méi wéi 1 Liter virum 65 Joer an net méi wéi 0, 5 Liter - no 65 Joer.
Stress verursaacht Stéierungen am Fonctionnement vum Nervensystem a féiert zu enger komplexer Verschlechterung vum Fonctionnement vum Kierper, och dëst beaflosst den Blutdrock. Zousätzlech ass et den Hannergrond fir d'Entstoe vu schlechte Gewunnechten - Iwwerschoss, Fëmmen an Alkoholismus, déi direkt de Risiko vun der Entwécklung vun arterielle Hypertonie erhéijen.
Ierfschaft
Familljegeschicht ass besonnesch wichteg wann Dir Hypertonie diagnostizéiert; Risikofaktoren, als Regel, sinn d'allgemeng Ëmfeld (ökologesch Situatioun op der Plaz wou d'Famill wunnt) a Verhalen (Liewensstilfaktore si méiglecherweis vun den Elteren op d'Kand weiderginn), awer virun allem Genen. Ierfschaft gëtt als den Haaptfaktor bei der Entwécklung vun arteriellen Hypertonie ugesinn: et gi Genen déi eng Erhéijung vun der Synthese vum Renin verursaachen, en Nierhormon dat de Blutdrock erhéicht.
Hypertonie ass mat Ierfschaft an 30% vun de Fäll assoziéiert, also ass et wichteg d'Familljegeschicht ze iwwerwaachen an all Krankheeten ze notéieren, déi an no Familljememberen diagnostizéiert ginn (Elteren, Bridder a Schwësteren, Grousselteren) - dëst hëlleft de Risiko fir Pathologie z'entwéckelen an ze verhënneren. Wann et e Risiko ass, musst Dir Äre Liewensstil nach méi virsiichteg kontrolléieren.
Wann Dir all dës Faktoren kennt, kann Hypertonie verhënnert ginn andeems d'Entwécklung vu Prehypertension iwwerwaacht gëtt, eng Bedingung an där de Blutdrock Grenz tëscht normal a geféierlech ass.
| Staat | Drockwäerter (mmHg) | |
|---|---|---|
| systolesch | Diastolesch | |
| Norm | 120 | 80 |
| Prehypertension | 120-139 | 80-89 |
| Hypertonie | >140 | >90 |
Fir d'Krankheet an der Zäit z'entdecken wann Dir a Gefor sidd, oder Äre Gesondheetszoustand am Fall vun Hypertonie ze iwwerwaachen, ass et recommandéiert Ären Blutdrock zweemol am Dag ze moossen: moies an owes, wéi och wann Dir fillt sech onwuel.
Risikofaktoren fir sekundär Hypertonie
Wann primär Hypertonie géint den Hintergrund vun enger allgemenger Verschlechterung vum Zoustand vum Kierper a besonnesch dem Zirkulatiounssystem entwéckelt, da sinn Risikofaktoren fir d’Entwécklung vu sekundären Typ Hypertonie spezifesch Krankheeten vun den Nieren, endokrine Drüsen a kardiovaskuläre System.
Nier Krankheeten
D'Haaptrei Pathologie, déi zu engem erhéicht Blutdrock féiert, ass eng Ofsenkung vum Lumen vun der Nierarterie. Et kann kongenital sinn oder sech an engem eelere Alter entwéckelen. D'Haaptgrënn fir d'intravital Entwécklung vun der Pathologie:
- Verdickung vun der glatter Muskelen vun der Arterie - geschitt bei jonke Fraen;
- Atherosklerosis - am Alter.
Wéinst dëser Krankheet verschlechtert de Bluttfluss an der Nier, wat zu enger verstäerkter Sekretioun vu Renin an Angiotensin resultéiert. Zesumme mam Adrenal Hormon Aldosteron féieren se zu enger Erhéijung vum vaskuläre Tonus an enger Erhéijung vum Blutdrock. Fir d'Pathologie ze behandelen, gëtt d'Schëff mechanesch erweidert a verstäerkt mat engem Frame.
Zousätzlech kënnen d'Verännerunge vun den hormonellen Niveauen duerch chronesch pathologesch Prozesser an den Nieren beaflosst ginn - Pyelonephritis, d'Bildung vu Steng an der Blase, etc. . Déi entgéintgesate Reaktioun kann och optrieden - Hypertonie féiert zu Krankheeten vum Harnsystem.
Adrenal Tumoren
Heiansdo féieren Krankheeten vun den Adrenaldrüsen zu enger Erhéijung vum arteriellen Tonus. Dozou gehéieren d'Entwécklung vun Tumoren, déi d'Produktioun vun Hormonen erhéijen:
- Aldosterome - produzéiert Aldosteron. Zousätzlech zu Hypertonie féiert dëst och zu enger verstäerkter Ausscheedung vu Kalium aus dem Kierper.
- Pheochromocytoma - produzéiert Adrenalin, wat den Häerzschlag beschleunegt, wat zu engem erhéicht Blutdrock féiert. Zousätzlech Symptomer sinn Hëtzt Blëtz, Haut Spülen, a verstäerkte Schwëtzen.
A béide Fäll besteet d'Behandlung aus der Entfernung vun den Adrenaldrüsen.
Schilddrüs Dysfunktion
Am Fall vun sekundärer Hypertonie kënnen Risikofaktoren e puer Krankheeten vun der Schilddrüs sinn: diffuse Goiter, nodular Goiter. Si féieren zu Thyrotoxikose - eng Erhéijung vun der Produktioun vun Schilddrüshormonen. Dës biologesch aktiv Substanzen reguléieren de Stoffwechsel am Kierper; wann se iwwerschësseg sinn, erhéicht den Häerzschlag, wat zu enger Erhéijung vum Blutdrock féiert.
Medikamenter huelen
Zousätzlech zu Krankheeten kann sekundär Hypertonie verursaacht ginn andeems Dir verschidde Medikamenter an aner Substanzen hëlt. Dës enthalen:
- Antidepressiva;
- Drëpsen a Spraydousen fir Rhinitis;
- anti-inflammatoresch Medikamenter;
- mëndlech contraceptives;
- Corticosteroiden;
- narkotesch Substanzen - Kokain, Amphetamin;
- hematopoietic stimulant;
- Asthma Medikamenter;
- Anti-Hypertonie Medikamenter - wann se gestoppt ginn, kënnen eng schaarfe Erhéijung vum Blutdrock verursaachen.
Wann Hypertonie duerch Medikamenter verursaacht gëtt, sollt Dir en Dokter konsultéieren an d'Medikamenter déi Dir hëlt mat Analoga mat manner Nebenwirkungen ersetzen.
Aner Risike fir d'Krankheet z'entwéckelen
Et ginn anererRisikofaktoren fir Hypertonie. Am Géigesaz zu Krankheeten a Liewensstilwahlen kënnen se net eliminéiert oder kontrolléiert ginn.
Een esou Faktor ass Rass. Fuerschung weist datt arteriell Hypertonie méi heefeg ass an sech méi fréi bei Schwaarzen entwéckelt wéi bei Wäiss, Hispanics, Asiaten an anerer.
D'Geschlecht vun der Persoun beaflosst och - Männer hunn e méi héicht Risiko fir Hypertonie, besonnesch am Erwuessenen an am Alter. Frae sinn a Gefor während der Menopause a während der Schwangerschaft. De Risiko erhéicht mam Alter a béid Geschlechter. Wann bis zu 29 Joer d'Wahrscheinlechkeet fir d'Krankheet z'entwéckelen net méi wéi 10% ass, dann am 60-69 Joer erreecht et 50%.
Déi meescht vun der Weltbevëlkerung ass op eng oder aner Zäit an hirem Liewen u Risikofaktoren fir Hypertonie ausgesat. An den USA, laut Fuerschung, kréien 9 vun 10 Leit et fréier oder spéider, an déi meescht Fäll ass dëst mat engem ongesonde Liewensstil verbonnen. Schlecht Gewunnechten briechen, reegelméisseg Kontrollen mat Ärem Dokter kréien an Ären Blutdrock iwwerwaachen sinn déi bescht Weeër fir sécher ze bleiwen.