Hypertonie (arteriell Hypertonie) ass e Syndrom vum héije Blutdrock systolesche ≥ 140 mm Hg. Art. an/oder diastolesch ≥ 90 mm Hg. Art. Eng gemeinsam Krankheet vum Herz-Kreislauf-System erfuerdert fristgerecht Handlung. Behandlung vun Hypertonie gëtt no enger ëmfaassender Untersuchung verschriwwen. Therapie enthält symptomatesch Korrektur an de Kampf géint Krankheeten, d'Symptomer vun deenen erhéicht Blutdrock.
E puer Statistiken
Hypertonie geschitt an 90-95% vu Patienten mat erhöhten Blutdrock. An anere Fäll schwätze mir iwwer sekundär symptomatesch Manifestatiounen: Nieren (3-4%), endokrine (0, 1-0, 3%). Manner heefeg ass Hypertonie géint den Hannergrond vun neurologeschen, hemodynamesche a stresseg Situatiounen.
Déi sozial Bedeitung an d'Gefor vun Hypertonie bei der Erhéijung vum Risiko vu Schlaganfall, Häerzinfarkt a Koronar Häerzkrankheeten, déi d'Haaptursaachen vum Doud sinn. Wann den héije Blutdrock net kontrolléiert gëtt, entwéckelt chronesch Nier Krankheet, wat zu Nierenausfall a Behënnerung féiert.
Wéini fir Hypertonie ze behandelen
Fir efficace Therapie ze prescribe, ass et néideg de Grad vun arteriell Hypertonie ze bestëmmen. Fir dëst ze maachen, musst Dir den Blutdrock moossen an d'Indikatoren an der Tabell vergläichen.
| Grad | De Wäert vum Blutdrock, mm Hg. Art. |
|---|---|
| eent | 140-159 ze 90-99 |
| 2 | 160-179 vun 100-109 |
| 3 | 180 bis 110 a méi héich |
Déi heefegst Zeeche vun Hypertonie, déi Behandlung erfuerderen, sinn:
- throbbing oder presséiert Kappwéi am Réck vun de Kapp;
- Schwindel a Geflimmern vun donkelen Kreeser a "Fléien";
- Häerzpalpitatiounen, Iwwelzegkeet an Tinnitus.
Dat beschriwwe klinescht Bild ass typesch fir de Moment vun der Erhéijung vum Blutdrock. An der Praxis sinn Fälle vum asymptomatesche Verlaf vun der Krankheet beschriwwen. Wann den héije Blutdrock net kontrolléiert gëtt, beaflosst dës Konditioun negativ d'Funktionalitéit vun den internen Organer. Déi éischt déi leiden sinn "Zilorganer" wéi d'Nieren, Gehir, Häerz a Bluttgefässer.
D'Haaptmarker vu Schied un intern Organer bei Hypertonie:
- Hypertrophie vum lénksen Ventrikel vum Häerz.
- Verletzung vun der diastolescher Funktioun vum Myokardium.
- Chronesch Häerzversoen.
- progressiv Atherosklerosis.
- Myokardial Infarkt.
- encephalopathie.
- Schlaag.
- Glomerulosklerose vun den Nieren.
- Angiopathie vun de Fundusgefässer.
D’Etappen vun Hypertonie ginn duerch d’Natur vun der Bedeelegung vun internen Organer festgeluegt. Op der éischter Etapp vun der Néierlag vun "Zilorganer" gëtt net observéiert. Déi zweet Stuf ass charakteriséiert duerch eenzel oder multiple Läsionen an der Verontreiung vun AMI (Myokardinfarkt), chronesch Krankheeten vum Harnsystem a Schlaganfall. Déi drëtt Stuf ass charakteriséiert duerch Manifestatiounen vun chronescher Nier Krankheet, Schlaganfall an Häerzinfarkt.
Wat méi héich de Blutdrock an déi méi Symptomer present sinn, wat méi héich ass de Risiko fir vaskulär Accidenter z'entwéckelen. Mat Grad 3 Hypertonie ass d'Wahrscheinlechkeet vu Komplikatiounen héich, onofhängeg vun der Präsenz vu concomitant Symptomer.
Grondregele fir d'Behandlung vun Hypertonie
D'Haaptaufgab ass d'Risiko vu Komplikatiounen ze reduzéieren. Fir dëst z'erreechen, ass et néideg negativ Faktoren ze minimiséieren an de Blutdrock op déi niddregst méiglech Niveauen ze stabiliséieren. Den optimale Wäert fir déi meescht ass 140-90 mm Hg. Art. ;fir eeler Patienten - 140-150 bei 90-95 mm Hg. Art. Hei musst Dir virsiichteg sinn, well nidderegen Blutdrock (Hypotonie) nëmmen de Risiko fir vaskulär Accidenter ze entwéckelen.
Behandlung vun Hypertonie 1 Grad
D'Taktik fir d'Behandlung vun arteriellen Hypertonie entwéckelt net nëmmen duerch de Grad vun der Erhéijung vum Blutdrock, awer och duerch d'Wahrscheinlechkeet fir kardiovaskulär Pathologien z'entwéckelen. Am Aklang mat dësem, mat 1 Grad vun Hypertonie, ass et genuch fir negativ Faktoren auszeschléissen andeems de Liewensstil ugepasst ass. Drogentherapie an dësem Fall ass néideg wann den Drock net fir 2-3 Méint stabiliséiert.
Lëscht vu Korrekturmoossnamen déi néideg sinn fir Hypertonie 1 Grad:
- Opginn schlecht Gewunnechten (Alkohol, Fëmmen).
- Balancéiert d'Ernährung - enthält Liewensmëttel reich an Magnesium a Kalium am Menü, Limit Salz (net méi wéi 5 g pro Dag), refuséiert Marinaden a frittéiert Liewensmëttel.
- Vergiesst net iwwer alldeeglech kierperlech Aktivitéit (Lafen, Schwammen, Spazéieren fir 30 Minutten den Dag).
- Normaliséiert de Kierpermass Index op optimal Niveauen (25 kg/m2).
Behandlung vun Hypertonie bei 2 an 3 Grad
D’Behandlung vun Hypertonie bei héije Blutdrock beinhalt d’Drogentherapie, déi direkt verschriwwen gëtt, onofhängeg vum Risiko vu Komplikatiounen. Et ass obligatoresch Medikamenter ze huelen an der Präsenz vun 3 oder méi Risikofaktoren fir d'Entwécklung vu kardiovaskuläre Komplikatiounen.
Basis Medikamenter fir d'Behandlung vun arteriellen Hypertonie:
- Kalziumantagonisten. Bäidroe fir d'Expansioun vu periphere Gefässer, reduzéiert de Risiko vu Schlaganfall, Hypertrophie a Bluttgerinnung. Kontraindikéiert bei schwéieren Häerzversoen a Verletzung vun der intracardieller Leedung.
- Angiotensin II Rezeptor Blocker, Angiotensin-konvertéierend Enzyminhibitoren. Effektiv Agenten déi d'Prognose bei Patienten mat Häerzversoen verbesseren. D'Drogen verhënneren Nier Pathologien a lénks ventrikulär Hypertrophie.
Beta-Blocker gi fir Hypertonie verschriwwen, wat mat Arrhythmie a koronar Häerzkrankheeten kombinéiert gëtt. Therapie mat dësen Drogen ass fir Patiente mat bronchialen Asthma, Diabetis mellitus an intrakardial Leedungsstéierunge uginn. Manner populär Medikamenter sinn Alpha-Blocker, Imidazolin Rezeptor Agonisten a Renin Inhibitoren.
Taktike fir d'Behandlung vun Hypertonie
Wann Dir de Féderalen Richtlinnen fir d'Behandlung vun Hypertonie befollegt, da sollt nëmmen een Medikament benotzt ginn wann et e liichte Risiko vu Komplikatiounen ass. Wann eenzel-Komponent Drogenofhängeger Therapie net Wierker, nëmmen dann Fongen, déi zu anere Gruppen gehéiert ginn dobäi.
Patienten mat Blutdrock Wäerter vun 180 bis 100 mm Hg. Art. Et ass ufanks recommandéiert eng zwee-Komponente Medikamenter Therapie ze verschreiwen:
- Adrenoblocker, Kalziumkanalblocker (Dihydropyridin) an ACE Inhibitor;
- Blocker, Diuretik an ACE Inhibitor;
- Adrenoblocker, Diuretik an Aldosteron Rezeptor Antagonist.
Vill Patienten, wéinst der Bedierfnes fir eng grouss Zuel vu Pëllen all Dag ze huelen, stoppen d'Drogenbehandlung vun Hypertonie, wat zu eeschte Konsequenzen féiert. Fir dëse Problem ze léisen, wat net ongewéinlech ass, hunn pharmakologesch Firmen ugefaang Kombinatiounsmedikamenter ze produzéieren déi zwee hypertensiv Medikamenter kombinéieren.
Fir d'Effizienz vun der Drogenbehandlung vun Hypertonie ze erhéijen, ginn zousätzlech Medikamenter verschriwwen - Antiplatelet Agenten a Statine. Pëllen sinn och gebraucht, déi de Cholesterinwäert bannent akzeptablen Grenzen halen - vu 4 bis 5 mmol / l. Dës Approche eliminéiert d'Méiglechkeet vu Komplikatioune vum Herz-Kreislauf-System.
Zousätzlech therapeutesch Moossnamen
Oft ass Drogentherapie net genuch. D'Behandlung vun héije Blutdrock muss ëmfaassend ugesi ginn. Nëmmen an dësem Fall kënnt Dir op e schnelle Resultat zielen dat stabil ass.
Physiotherapie fir d'Behandlung vun Hypertonie
Dës Approche fir d'Behandlung vun héije Blutdrock verdéngt besonnesch Opmierksamkeet, well et relativ efficace ass, virun allem a Kombinatioun mat Drogenofhängeger Therapie.
Déi erfollegräichste Prozedure fir Physiotherapie vun Hypertonie sinn:
- Elektroschlof. Eng Rei vu Methoden fir de Kierper vum Patient mat der Hëllef vun elektrescher Energie ze beaflossen. D'Virdeeler vun dëser Method sinn e positiven Effekt op den Zentralnervensystem (Zentralnervensystem), de Fonctionnement vun den endokrinen Drüsen an de Metabolismus. Intensiv Stréimunge verbesseren net nëmmen d'Blutzirkulatioun, awer reduzéieren och den Niveau vum schlechte Cholesterin am Blutt.
- Galvaniséierung. D'Benotzung vu Low-Frequenz Stroum (bis zu 60-80 V) fir physesch-chemesch Prozesser an Stoffer an Zellen ze stimuléieren. Mat der Aféierung vun Medikamenter gëtt d'Prozedur Medikamenter Elektrophorese genannt. Fir d'Behandlung vun Hypertonie gëtt den Impakt op d'Kälbermuskelen duerchgefouert, d'interscapular Regioun an d'Kraangzone.
- Balneotherapie. De Programm beinhalt d'Dusche vu Charcot, Bäder mat Perozon, Jod, Brom, asw. . D'Prozeduren hunn e sanft Effekt a ginn nëmmen an de fréie Stadien vun der Krankheet uginn. Gewise fir d'Entwécklung vu Schlaganfall an Häerzattacken ze vermeiden.
- Magnetotherapie. Physiotherapeutesch Prozedur beinhalt d'Belaaschtung vun engem Magnéitfeld vun enger alternéierender Natur. Vill benotzt fir arteriell Hypertonie 1 an 2 Grad. De Stroum gëtt duerch de Réck vum Kapp an d'Gehir geschéckt, wat hëlleft de Bluttfluss ze stimuléieren an d'Häerzfrequenz ze reduzéieren.
- Diadynamesch Therapie. Déi vegetativ-korrektiv Method huet e therapeuteschen Effekt op den Genitourinary System an d'Nieren fir d'Synthese vun Angiotensin ze reduzéieren (eng hormonell Substanz déi d'Bluttgefässer verklengert).
Physiotherapie reduzéiert d'Doséierung vun Drogen, normaliséiert de Blutdrock a stäerkt d'Bluttgefässer. D'Prozeduren verbesseren d'Aarbecht vum Häerz, verhënnert schaarf Spréng am Blutdrock. Sektiounen vum Zentralnervensystem ginn stabiliséiert, wat zu der Normaliséierung vum Blutdrock bäidréit. Excitabilitéit an Nervositéit ginn gestoppt, beschiedegt Nervenzellen ginn regeneréiert, an Hypertonie stoppt weider. Häerz- an Nierkomplikatiounen ginn miniméiert.
Chirurgesch Method
Fir d’Ursaach vun arteriellen Hypertonie ze eliminéieren, gëtt d’Radiofrequenz Zerstéierung vun den Nierennerven verschriwwen. D'Prozedur zielt fir d'autonom Stimulatioun vun den "Nieren" Mechanismen ze eliminéieren, déi de Blutdrock erhéijen.
Eng effektiv chirurgesch Behandlung fir Hypertonie ass Stimulatioun vun de carotis sinus baroreceptors. Dëst Resultat gëtt duerch elektresch Stimulatioun vun der carotisarterie erreecht. Trotz der Effizienz vun der chirurgescher Behandlung gëtt et keng Informatioun iwwer Sécherheet. Fir dës Method vun der Behandlung vun Hypertonie ze benotzen ass nëmme fir déi Patienten recommandéiert, déi Resistenz zu den dräi antihypertensive Medikamenter hunn.
Gymnastik
Mat Hypertonie ass Gymnastik am effektivsten. Dank vill Joer Erfahrung vun Dokteren mat Patienten mat Hypertonie war et méiglech erauszefannen, datt all Drogenofhängeger Therapie ass vill méi efficace a Kombinatioun mat doséiert kierperlech Aktivitéit.
Gymnastesch Übungen zielen fir d'Dosis vun Medikamenter ze reduzéieren fir d'Entwécklung vun negativ Reaktiounen auszeschléissen. Mat alldeeglechen Training ass et méiglech Medikamenter fir déi meescht Patienten komplett opzeginn.
Gymnastik fir den Hals bei der Behandlung vun Hypertonie verbessert d'Funktionalitéit vun der Wirbelsäule. Regelméisseg Übung hëlleft:
- Eliminatioun vun Muskelklammern;
- verbessert Ernährung vun intervertebral discs;
- Normaliséierung vum Bluttfluss vu Bluttgefässer am Hals;
- Restauratioun vun der Durchblutung vum Gehir;
- Etablissement vu metabolesche Prozesser, déi normal Blutdrock ënnerstëtzen;
- erhéicht den Niveau vun der kierperlecher Aktivitéit, an deementspriechend d'Verbrenne vun iwwerschësseg Kalorien;
- Aktivéiert d'Aarbecht vu Bluttgefässer andeems de Myokardium mat Sauerstoff sättigt.
Denkt drun datt nëmme regelméisseg Gymnastik Sënn mécht. Et ass néideg am Viraus d'Zäit a Plaz vun den Übungen ze bestëmmen. Wärend de Klassen sollt et bequem a bequem sinn, sou datt keen oflenkt, an Dir kënnt konzentréieren.
Elementer vun der Gymnastik fir d'Behandlung vun Hypertonie:
- "Metronom". Alternativ Fixatioun vum Hals fir 10 Sekonnen op der rietser a lénkser Säit.
- "Heeren". De Kinn ass maximal no uewen verlängert, d'Waffen sinn erofgaang. All 10 Sekonnen huelen mir d'Startplaz fir 1-2 Sekonnen.
- "Fréijoer". Réckzuch an Ausdehnung vum Kinn mat Fixatioun fir 5-10 Sekonnen.
- "Trauregkeet". Biegen de Kapp ofwiesselnd op eng Schëller, dann op déi aner.
- "Frame". Déi lénks Hand ass op der rietser Schëller, de Kapp ass no lénks gedréint. Dann widderhuelen fir déi riets Hand.
- "Fakir". D'Palmen sinn iwwer de Kapp zou, sou datt d'Fanger no uewen weisen. De Kapp soll all 10 Sekonnen op d'Säite gedréint ginn.
- "Fliger". D'Waffen sinn op d'Säiten verlängert, d'Ellbogen sinn net gebéit. All 10 Sekonnen ginn d'Waffen erofgesat fir ze raschten.
Effektiv Übungen fir Hypertonie
Moderéiert kierperlech Aktivitéit trainéiert den Zentralnervensystem a stäerkt d'Bluttgefässer. Vascular Tonus normaliséiert séier, wat hëlleft Wuelbefannen ze verbesseren. Mat Hypertonie sinn nëmmen doséiert Lasten zulässlech.
Eng Rei vun Übungen fir hypertensiv Patienten (mir widderhuelen all Element 5-6 Mol):
- Féiss Schëllerbreet ausser, Äerm opgehuewe. Mir klammen op Zänn. Lues a lues Är Hänn erofsetzen. Schütt d'Pinselen, ausatmen.
- Hänn op de Gürtel, rotéiert de Becken a béid Richtungen.
- Liicht Lafen op der Plaz fir 1-2 Minutten. Fir d'Atmung ze restauréieren, wiessele mir op Fouss.
- Hänn op de Gürtel, op der Inhalatioun biegen mir no vir, huelen de Kapp zréck, op der Ausatmung riichte mir op.
- Féiss Schëllerbreet ausser, Hänn um Gürtel. Op Inspiratioun maache mir e sprangende Kipp no vir, bei der Ausatmung - zréck, werfen de Kapp zréck.
Einfach Übungen erhéijen d'Kapazitéit vum Atmungssystem andeems d'Elastizitéit vu Bluttgefässer verbessert gëtt. Schiedlech Produkter, déi am Kierper accumuléieren, ginn vill méi séier ausgeschloss, wat d'Belaaschtung vun den Nieren reduzéiert. D'Immunsystem gëtt gestäerkt an d'Belëftung vun de Lunge gëtt verbessert.
Kierperlech Aktivitéit ass kontraindizéiert bei Patienten mat Blutdrock iwwer 180/120 mm Hg. Art. , an och no enger hypertensiver Kris. Et ass inakzeptabel ze trainéieren mam Risiko vu myokardeschen Infarkt a Schlaganfall. Eng absolut Kontraindikatioun ass Atriumfibrillatioun, paroxysmal Tachykardie, Thrombose, Schwächt an Angina Attacken.
Wann während der Ausübung Péng an der Këscht optrieden, kuerz Atem erschéngt oder den Häerzrhythmus gestéiert ass, da sollten d'Coursen ënnerbrach ginn. An dësem Fall ass et néideg en Dokter ze besichen, deen d'Diagnostik an, wann néideg, d'Behandlung verschreift.
Behandlung vun Hypertonie an engem Sanatorium
D'Behandlung vun Hypertonie ass e verantwortlechen a laange Prozess, deen nëmmen Resultater gëtt wann d'Empfehlungen vum Dokter gefollegt ginn. Selbstmedikamenter kënnen d'Entwécklung vu schlëmme Komplikatiounen verursaachen, déi eng Gefor net nëmme fir d'Gesondheet, awer och fir d'Liewen stellen. All Moossnam muss éischt vun engem Spezialist ausgemaach an guttgeheescht ginn.
D'Sanatorien hunn alles wat néideg ass fir diagnostesch Moossnamen an der Linn vun Hypertonieausrüstung auszeféieren: Elektrokardiographie, Ultraschall. De Behandlungsprozess gëtt mat der Verwäertung duerchgefouert: Physiotherapie, Balneotherapie, Halotherapie.